悩みのむくみや足の湾曲また締まりの無い足首や筋肉の付き方


悩みのむくみや足の湾曲また締まりの無い足首や筋肉の付き方ブログ:160418


オハヨーコーラス(*^д^)(*^д^)(*^д^)ォ'`ォ'`♪

今日は朝から友人が張り切って掃除をしてます。

年末年始にみんなが集まるから。

一週間ほど前、電話がかかってきて

「今腹筋とかやってるんだって?
実家に帰る時に良いボノラートと
ダイエットコーヒー、みかん寒天の
3点セットプレゼントしてあげるよ〜」って言ってた姉。

自分が使わなくなったのか、それとも一気に5kg
痩せたとかいう凄いものなのか・・・何なのかはわからない。


でも良いと思うものは勧めたくなる人で、その影響で
妹もエアロビクスを始めた(笑)

うちの兄弟って・・・どーなってんのよってほど、健康マニア。

ま、良いことといえば良いことだけど、太りやすい体質だから
気にしているっていうのもあるんだよね。


帰ってきたら、一緒に千葉に行こうね!って言ってるけど、
狙いはセール。

去年も荷物持ちをさせられて・・・子どもたちにはお年玉をもらったから
欲しいものがあるからついてきて!って言われて。

せっかくもらうんだから、ダイエットコーヒーでも飲んで、
出かけてみようかな。

お正月の数日で変化はあるか!?

ってか、太らなければ効果があった証拠かもしれないね。

旅行行く話も出ていたけど、曇天かどうか気になるところ。

数年前に大雪が降って、電車が動かなくて、ボクは翌日
仕事で大変な思いをしたから、結局あれ以来旅行も行かなく
なったんだよね。

ゆっくり過ごそうと思っても、休みはなかなか。


え?もう時間だ。やべ、仕事行ってきます〜




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