悩みのむくみや足の湾曲また締まりの無い足首や筋肉の付き方


悩みのむくみや足の湾曲また締まりの無い足首や筋肉の付き方ブログ:161010


おはよー

っていうか、(o・∀・)ノ*:;;;:*コンチクワ*:;;;:*

何時まで寝てるんだよってカンジだけど、
昨日は久々にぐっすりねれました。。

たまには仄々する。

そんな日も大切。

読者様は、今までにダイエットの経験ってありますか?

あたくし・・・そーいうのに無頓着で過ごしてきたのですが、
ここ数年で2kg太りまして。

丸い笑顔が可愛いね〜なんて年でもないんだけど、
パパさんが見事メタボで、血圧でも言われたらしく、
あたくしも数年後・・・と思ったからこそ、少し考えようと。

曇りかによって変わってしまうけど、まずは
駅まで徒歩または自転車。

朝はDHCのダイエットシェイク!

間食は寒天ゼリー!!

お友達と一緒に休みはエアロビクス。

これでだめなら、へんせきとかも考えてるし、
エアリーシェイプも検討中。

まずは痩せやすいとか太りにくい体へ変身!

・・・が願望( ̄∇ ̄;)ハッハッハ


一時的じゃ意味もないし、お金をかけるならきちんとしたいと
考えているところ。

失敗してリバウンドを繰り返し、お金をたくさん出している人
とかの話を聞くと、なかなかヤル気もでなかったんだよね。

失敗しちゃったーって笑ってまたダイエットでも、楽しんで
趣味にしているのなら問題はないと思うけど・・・

もう無理!って大きくなってからやめるのが一番こわい話で。

なんだかそれを考えると、芸能人って凄いよね。

痩せたり太ったり、役作りとかしたりして、教えて欲しいくらい。

まーそれだけお金がかかっている訳だから、気ままにいこう。

応援クリックしてね・・・プチ(まあ、ランキング貼ってないけどw)







s3クリック
URL:https://cloudpack.jp/service/plan/s3-hosting.html
s3の専門です




ノコギリヤシ、今すぐ
URL:http://www.suplinx.com/shop/e/esawpalme/
ノコギリヤシについてのサイト