エクササイズだけではなくしっかりと冷え性対策も行う


エクササイズだけではなくしっかりと冷え性対策も行うブログ:170819


コンバンワー

19時まで仕事で、お疲れモードです。

普段残業がないと、1時間でも残業がある日って本当に疲れる。

夜食食べながら、ああ…太るとか思ったりするんだけど。

昨日なんて、会社の人がダイエットゼリー ライチ味を
食べていて、小腹がすいた時にはこれを食べるようにしている
なんて言ってて、それなりにみんな気遣っていることを知ったんだよね。

俺も何かはじめようかな。

JOBAとか買っても続きそうにないし。

プロ級ガリヤセセット飲んでいても、自覚なし。

恋人に、気持ちがないんだよーなんて言われたけど、まさに
その通り化もしれない。

とはいえ、俺流のストレス発散が食べることなんだから。

うまい棒(たこ焼き味)を我慢することを考えたら、こしが大きく
なる方がよいかもww

ε-(ーдー)ハァ

そんなこと、言っているうちは、痩せられないねー。

会社の健康診断に引っかかって、エアロビクスをしているとか
みんな色々きにしていたりするけど、逆にやつれていく人もいるから、
ストレスって不思議だよねー。


それはそうと、明々後日から恋人がフィリピン旅行に
行くらしい。

ほんと・・・元気なんだから。

安かったから、友達と行くとか言っていたけど、ああいうのこそ、健康法なのかも
しれないなって思う。

っていうより、あんな健康法の方がよいなって思うww


さーってと、お風呂入る前にWiifitでもして、ぐったり快眠を
目指すかなー。




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