バストアップのエクササイズというのは手軽に実践出来る


バストアップのエクササイズというのは手軽に実践出来るブログ:170909


寒くなりましたねー。

皆様は風邪をひいてないですか?

犬は寒がりではないはずなのに、うちの犬は
ファンヒーターにへばりついてます。。。

昨日は久々にぐっすりねれました。

2週間は昼から友達と
上野にウォーキングへ。

でも、昼からだと、夜になると
寒くなるから、洋服にも困るよね。

外ばかりで動くわけじゃないから、室内に
入ると凄く暑い時もあるし。

9kg痩せたから、寒がりになったな〜んて
パパさんに言われたけどね・・・

ウォーキングや肩コリ体操で
気遣ってるから、健康的にはなっているし、
冷え性もよくなっているみたいだしね。

犬の散歩もしているけど、雨の日は休み。

雲ひとつない晴天を見ながら、犬もわかるみたいで、
雨だとのーんびりしてるから、ボクも
仄々しよう

なーんてなっちゃうんだけどね。


でも、犬のいる生活になって少し変わったかなーって
最近思うんだ。

ノルウェーに行きたいって前はよく思ってたけど、
今はそんなに思わなくなったし。

夜遅く帰っても待っていてくれるし、犬はうらぎらない
っていうけど、本当にその通りだよね♪

キムチ牛丼を食べている時に、あの目で見つめ
られると、負けちゃいそうになる時もあるけど(笑)

ダイエットEXとか飲んで頑張っている時より
今は痩せられたし、ボクにとっては凄く大きな
存在っていえるかなー。


恋人がいなくても淋しくないっ!っていう気持ち・・・
ちょっとわかるしねー。

素直に話せる相棒ってカンジかな(笑)






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