バストアップのエクササイズというのは手軽に実践出来る


バストアップのエクササイズというのは手軽に実践出来るブログ:150107


オハヨウですー

一昨日親戚のおばさんが来たんだけど、
9kg痩せたとか言ってて。

それを聞いたうちの母・・・

14時からゲルマに行くんだって。

懲りない人だ。

前もステップボーイ勧められて、張り切ってやったら
肩が痛いだなんだ。

もともとスピルザD飲んでれば痩せる!と
思ってる人だから、ダイエットシェイク コーヒー味も愛用。

で、たまに肩コリ体操とかやると、あちこち痛いって
単なる運動不足でしょってカンジ。

カンボジアに去年も一緒に旅行に行って、
なんかエステが云々、痩せるあーだのこーだの言ってて、
ダイエットへの旅か・・・ってカンジ。

仲良い姉妹で良いことだけど、似たような性格に似たような体格。

近所だからよく行き来はしてて、6日も札幌に
14時から出かけるらしい。

オレにその元気を分けて欲しい。

いとこはMOTの勉強をしているから、家にいない方が
気楽だーって言ってたけど、確かにその通りかも。

友達はボケないし、良いことだって言ってたけど、
たしかにその通りかもしれないね。

前は2人とも働いていたから、何か体を動かしていないと、
ストレスがたまるのか・・・マグロのように動きを止めたら
死んでしまうってくらい動く人たちだからね。

それだけ健康に気を遣っていたら、長生きするよ!って
思う。

たまに一緒に何かとやらされるけど、ちょっと・・・ムリが
あると感じることがあるし。

元気に楽しんでいてくれって感じです。


明日はいい日かな〜






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