栄養面を考えますとダイエットに野菜というのは必要不可欠な存在


栄養面を考えますとダイエットに野菜というのは必要不可欠な存在ブログ:140706


皆さん、ぐっども〜に〜んんん(テンション低ぅ

最近ね、父がTVに向かって話しかけてる
時があって、ちょっと笑っちゃいます。

あれって、なんなんだろうねー。

思っていることが独り言になっているというか。

腕立てとかやっていても、横から色々言ってくるから
その癖!?

エアロビスティックなんて、気に入っちゃって、今は
私がやっていないけど、やっているみたい。

扁鵲からダイエットシェイク コーヒー味に
変えたけど、扁鵲飲んでるみたいだし(笑)

何かと影響されたり、気になるものはやってみるって
タイプだからね。

「6KG痩せたとかじゃないけど、太らなければ効果が
ある証拠♪」って続けているけど、たしかにその通りかも。

今まで太っていた人が、太るのが止まれば、効果があるって
言えるよね。

なーんてプラス思考なんだ・・・って思っちゃった(笑)

7時から元気に動いているのを見ていると、
そのパワーをわけてくれ!って思うけどね。

うまい棒(たこ焼き味)が食べたければ食べて、コシが
気になるなら集中マッサージ。

ストレスのたまらない生活をすることが一番。

老けないしね。

良い方向に考えることって、凄く大切なことだよね。

疲れたらマッタリしよう。

家でのんびりくつろぐ時間も大切な気がするようになった。

前は、休みとなれば美術館に行こう!!

トルクメニスタンに行くために金貯めよう!って思ってた
けどね。

頑張る時も大切だけど、頑張りすぎも良くないね。

え?もう時間だ。仕事行ってきます〜